陈墨嘴角抽了抽。
意思很明白,那就是他体质太差了,根本就发挥不出中级天合刀法的力量,所以他的力量栏就没有增加。
陈墨的脸色都垮了下来。
这具身体简直弱爆了。
“不行,必须把身体练起来...”
好不容易有了动力,陈墨绝不能这么放弃了。
穿越前,他能练出一身大肌霸。
虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的。
但别的不说,锻炼的毅力他还是有的。
他听教练说过,体质弱的人,初步锻炼的时候,强度不能太大。
可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行。
每次锻炼半个小时以上,等身体渐渐适应后,就可以慢慢的加强。
当然,七分吃三分练。
营养摄入必不可少。
而只是恢复成一个普通人的体质的话。
饮食是至关重要的。
不过很快他就头疼了起来。
若是在他原先的世界,这点自然不用担心。
可是现在,吃饭都困难。
一天才吃早晚两顿饭。
还都是素的,没有油水。
肉都很难吃上,拿头补啊。
干过苦力活的都知道,只有素,没有一点点油水根本就顶不住。
“若是他没记错的话,家里还有一只老母鸡的。”
陈墨在院子里扫了一圈,却并没有看见。
……
韩安娘不在自己的房间,而是在给他收拾屋子。
韩安娘微翘着臀,将散乱的书籍整理叠好放在床头,襦裙将丰满的磨盘勾勒出一道动人的曲线。
陈墨进来时正好看到这一幕,不由的一怔,他也见识过不少女人,还是第一次见到这么大的磨盘...
脑海中不由冒出一句话。
屁股大好生养。
“咳咳...”
陈墨干咳了一声。
韩安娘转过身来:“叔叔,怎么了?”
娘死后,陈墨的房间都是韩安娘来收拾的,因此韩安娘并没有觉得有什么不对。
“嫂嫂,家里的那只老母鸡呢?”
陈墨问道。
天宝,天书,道文,渡世之宝筏。一纪元,一尊帝,横压天下。长生难,一个空前璀璨的辉煌大世,最终能否孕育出仙来位面冷酷孤儿强者回归...
众人不!你不想!...
和编编商量,本文于2019年10月26日周六入v,感谢大家的陪伴,也请以后继续支持,么么哒。陆珩第二部,第一部路指专栏反逆袭法则快穿作为法修第一人,陆珩是在修真界横行千年而无人敢惹的活祖宗。可当他来到小世界...
白玉京穿成天命魔主,没有原魔主记忆,却觉醒看见他人头顶文字的能力。不慌,优势在我!直到看见部下。冷月圣女病娇忍者妖女大儒喂,你们头顶什么奇怪称号?叛徒卧底潜伏于表面的忠诚,人生如戏,而他早已洞察一切。本书又名哈士奇混入狼群当狼王...
古初晴是赶尸一族的后人,随着时代发展,赶尸一族落没,想靠专业混口饭吃都成了问题。好在,她找了一份和赶尸很相近的工作,在屠宰场送猪肉。某天,一鬼提着一袋子冥币来敲开她家门,请她送他回乡。古初睛看着冥...
缺钱的苏乙找了个临时演员的兼职,没想到竟意外开启了诸天轮回之旅。缝纫机乐队中,他带领乐队逆袭一线,成为新一代摇滚暴烈鼓王!无间道2中,他成为倪友孝的保镖罗继贤,挽救自己和陆sir的生命。让子弹飞中,他让汤师爷知道怎么特么的才能站着还把钱挣了。龙套特约配角反派,直到主角,影帝!且跟随苏乙,演绎万界恩怨情仇!已有精品完本老书诸天之从新做人,以及恒行诸天,人品保证,放心入坑。...