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第2185章(第1页)

面锻炼都会事。

“诸位,开始跟随上面摆出站桩姿势!”

“排好队伍,要乱,男生跟女生分开!”

吴忠贤在高台上快地说道。

下方学员快地按照吴忠贤指令分开,也让吴忠贤省了少事着一劲,想要泄出去,但又地方泄。

现在得到命令,立马就开始走动起,很快就站好。

虽说站位过于分散,些对齐队伍。

但吴忠贤并在意些,等面数少下,再解决些事也算迟。

“第一步站桩!”

“让他们体内气血生长出更多,让你们底蕴更加雄厚。”

“只样,才能够让你们势力提升起!”

“要然别说练武了,就算保持完整身躯都做到,反而会让自身出现问题!”

“特别诸位如今年龄都特别大了,年纪大,想要修炼可容易,很容易让身体出现损伤!”

“种况下,想要修炼,只能够下猛药,让你们虚浮气血变得更多。”

“底蕴也更加深,样修炼起,也会出现问题!”

“所以你们现在就按照他们所教法子开始修炼。”

吴忠贤说完,就示意三开始教导。

弄完些事,吴忠贤就看向身边跟随员工,说道:

“你下去,将武门大门给关上,要让走出去。”

“板,们样做,合适!”

“他们想要走话,们可能够阻拦,反而要让他们离开。”

“要然就算他们找们麻烦,六扇门那边也会找们麻烦!”

“……”

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