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第25章 吞天纳地诀（第1页）

第二天清晨云澜醒来，看到婉儿姐趴在自己的床边睡着了，双眼看着着屋顶呆回忆起之前的过往，伸手向胸前摸去，还好玉简还在，慢慢的起身，身体还有些虚弱，走到茶壶跟前，拿起茶壶对着嘴直接喝了起来，看到婉儿姐还在睡觉，没打扰她拿了件衣服轻轻为她披上，带上自己的衣服洗漱用品，脱掉衣服看着身上浅浅的疤痕，轻轻说一句我会还回去的，我的债可不是那么好欠的。

来到师父书房，看见师父还在看着书推开门走了进去唤了一声师父，看着这个徒弟，他有些许的失神，感觉不一样了，好点了吗？嗯，谢谢师父。

给师父添麻烦了，你人没事就好。

师父我知道该怎么修炼了，然后把自己的经历的的事情和师父说了一遍。

很好，你现在最关键的就是要把自己的身体调养好，不差这两天。

记得每天起来锻炼身体，多吃一些肉食，还有我让你师姐给你的丹药记得吃，把身体调理好以后在想着修炼的事情，藏书阁里面有很多功法古籍，不懂的可以过来问我。

知到了师父。

走吧也该去吃饭了，说着二人来到饭厅。

你师姐呢？还在睡觉昨天照顾了我一晚上，我想让她多睡一会，琪姐今天吃什么，一会你就知道了，以后不要再乱跑了，你师父师姐和我都担心的不得了。

对不起琪姐让你们担心了。

以后不会了，记得就好，来吃吧野山参炖鸡，银耳莲子羹……这段时间好好给你调理身体。

多吃点身体恢复的快，琪姐还有吗？我一会给婉儿姐也带一些过去，有在厨房里留着呢。

端着饭菜来到房间，看到婉儿姐还在睡，蹲下用手扇着风，把香味向着她的鼻子方向扇去，闻着香味小鼻子一耸一耸的可爱极了，慢慢睁开眼睛，看着弟弟，眼泪止不住的留下来，嘴巴里埋怨着但说出来的话，满满的都是关心，轻轻擦拭她的眼泪，把饭菜放在书桌上，示意她先吃饭，小弟你要答应我以后不可以在乱跑了，你知道我有多担心你吗？婉儿姐我答应你了。

以后去哪里都要和我说一声听到没有。

我都答应你，先吃饭再不吃都凉了。

像是想起什么伸手把师父给的丹药推到云澜面前，先吃一颗这是师父特意为你炼制的，快点吃了，我要看着你吃下去，好吧好吧我真的服了你了，我吃还不行吗？看着云澜吃下丹药，婉儿才开始吃饭，收拾完了。

云澜来到演武场，婉儿在旁边陪着，他开始锻炼身体，就这样每天吃好的，每天锻炼，时间过去了半个月，感觉身体变越来越好状态已经调理好，精神状态调理到最佳状态。

清晨的演武场师父师姐琪姐都在，师父说云澜的神识是天生的。

平常人神识化形要修炼功法很多年，今天是云澜要踏入修行的第一天把玉简紧贴额头，神识探入玉简，神识化剑斩向那边蜘蛛网一般的光幕，玉简内部咔嚓一声禁制被打破一股庞大的信息冲去云澜脑海，"

吞天纳地诀，

吞天纳地诀是一种融合了天地元素的修炼体系，其修炼者需同时修炼两大功法：吞天和纳地。

吞天功法主要是引导修炼者吸收天地之间的灵气，这些灵气纯净而强大，能够迅增强修炼者的内力修为。

纳地功法则是专注于吸收地脉中的灵力，地脉是大地的经脉，蕴含着大地的精华和力量，能够为修炼者提供稳固的根基和深厚的内力。