“将玄黑铁绑在四肢上面,增加身体的重量,训练起来事半功倍。”
萧厌离从凤鸣戒内拿出许多玄黑铁,因为弟子太多,只能一人分一块。
而她已经习惯了绑四块。
“好重!”
有弟子绑上后感受了一下,行动比之前迟缓了一些。
“从现在开始,大家就绑着这个跑山。”
萧厌离活动了一下筋骨,开始安排训练任务。
跑山?
这是什么魔鬼要求?
只是还没等他们抱怨,萧厌离已经跑了起来。
小白顺势就跳上了萧厌离的肩膀,一双宝石般的眼睛直勾勾地看着萧厌离。
“女人,别想丢下我!”
……
萧厌离表示无语,这什么霸道总裁语录?
只是她没有搭话,自顾自地跑着,也不管身后的弟子愿不愿意跟上来。
李复言二话不说跟在萧厌离身后,虽然绑了玄黑铁是比平常要重一些,但他毅然决然跟着萧厌离训练。
他有种预感,跟着萧厌离一定有肉吃!
穆辰的亲传弟子们也随之跟了上去。
后面的弟子也不敢不从,人家一个小姑娘都已经跑了那么远了,他们这群大男人再扭扭捏捏成什么样子。
于是三百弟子开始绕着云见峰跑圈。
上坡下坡,山路崎岖,比跑平地累多了。
但前面带队的萧厌离丝毫没有休息的意思,哪怕有抱怨声,也没人停下。
刚刚他们可是看到了萧厌离身上绑了四块玄黑铁的。
一个个在深秋时节跑的大汗淋漓,直接将腰间缠着的上衣扯起来擦汗。
“呼吸频率不对,所以你们才这么累。”
萧厌离停下来,除了李复言和几位弟子跟上了她的脚步,其他弟子都已经跑的东倒西歪的。
她拍了拍手,示意大家原地休息一下,顺便给大家讲一下跑步的要义。
“萧姑娘,你真的太厉害了。”
一个弟子擦着汗,崇拜地看着萧厌离。
若说先前还只是有点好奇,现在那完全就是崇拜。
萧厌离捏了捏自己的肩膀,“跑步的时候注意……”
云棠觉得,她是白月光界的耻辱。她跌落魔渊,九死一生爬回宗门后发现,爱她如珠似宝的师尊师兄和爹娘给她找了个替身。云棠做个人吧,别糟蹋无辜姑娘行不结果,替身姑娘不简单,她有娇气包一样的身体,走几...
魂元大陆,一个以觉醒魂灯修炼魂力为尊为贵的大陆。在这个大陆上有一个关于九重天的传说,一代代人前赴后继的追寻着这个传说。乌家有女名千雪,世人皆言,命极好父亲是魂元大陆长帝国第一魂力强者,母亲是魂元...
都说八零年代好,八零年代幸福指数高。对此,从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题,三岁没了爹,四岁娘改嫁,克死爷爷奶奶,十里八村的人都说她是扫把星投胎,谁沾上谁倒霉。张跃民体...
电视剧黄金瞳由张艺兴领衔主演,于2019年2月26日震撼开播! 典当行工作的小职员庄睿,在一次意外中眼睛发生异变。 美轮美奂的陶瓷,古拙大方的青铜器,惊心动魄的赌石接踵而来,他的生活也随之产生了天翻地覆的变化。 眼生双瞳,财富人生 5w0712展开全部gtgt...
叶芷萌当了五年替身,她藏起锋芒,装得温柔乖顺,极尽所能的满足厉行渊所有的需求,却不被珍惜。直到,厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了,光速甩了渣男,藏起孕肚跑路。五年后,她摇身一变,成了千亿财团的继承人,资本界人人追捧的投行之神。重逢时,找了五年,疯了五年的某人,扔掉了所有自尊和骄傲,卑微哀求乖乖,别不要我夜良辰各位书友要是觉得叶芷萌厉行渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!叶芷萌厉行渊...
实习马上结束,对留院已经不抱任何希望的楚天羽有的只剩下对未来的迷茫,但就在这时候上帝跟他开了一个天大的玩笑,让他可以在末世与现实世界自由穿梭,一个崭新的大时代向楚天羽打开了一扇大门书友群11774886...