强度不够,远远不够。
对于吴皇来说,这个训练量根本无法跟曾经所待的部队相提并论,甚至都赶不上常规部队的训练量。
三百还在打哈欠,五百只是热热身,一千才算出出汗。
他需要高强度,因为这具身体太孱弱;他需要死亡威胁,因为这具身体惰性太严重。
想在三个月的时间之内完成体能强化训练,就得跟自己死磕玩命!
训练场上,吴皇累的像死狗一样,因为他主动要求增加强度,五千米跑变成了负重二十公斤跑。
“呼哧!
呼哧!
……”
粗重的喘息让他举步维艰,大脑变的一片空白,能够呼吸到氧气都成为奢侈。
看到他难以为继的模样,维纳斯知道这个家伙撑不下去了。
“噗通!”
吴皇重重趴在地上,像是一滩烂肉,翻着白眼流着口水,只剩下呼吸的意识。
“已经很不错了。”
维纳斯点点头,眼中的冰冷消散一些,她看得出来吴皇在跟自己玩命。
五百俯卧撑、五百深蹲、一百个引体向上,本就不是新训者能够完成的,但吴皇已经完成了。
只是他的体力已经耗尽,无论如何都完成不了最后的五千米负重跑。
“你愣着干嘛?是你在训练我吗?”
趴在地上的吴皇嘶声叫道:“你的枪呢?我告诉你要用枪——”
突然被骂,维纳斯愣了一下,随即看到吴皇手脚并用竭力往起爬。
虽然像个蛆虫一样,尽管刚撑起身体就再次摔下去,但却一直在努力。
“刀!”
吴皇费力转头,伸出颤巍巍的右手。
维纳斯一怔,下意识的拔出军刀递过去。
随即,她看到吴皇直接用刀刺进其肩膀,殷红的鲜血以喷的方式飚出。
这是以放血的方式缓解心脏承受的压力,能在短时间之内让人彻底轻松下来。
“舒服——”
吴皇爬起来,伸手擦掉嘴角的粘液,如同撒野的疯狗一样向前奔跑。
看到他这幅模样,维纳斯愣在原地,不知道该说什么才好。
她见过无数训练起来不要命的,但还从未见过从体能强化训练开始就跟自己拼命的。
“别愣着,准备好急救包,肾上腺素一支。
在我倒下的那一刻立即注射,保住我的命!”
“我这是极限强化训练!
你们的训练是循序渐进,不断向上突破,我的训练是快达到生命极限的天花板,从上至下。
记住,不管生什么,最多给我小时休息时间。”
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